1:1 Online Personal Training

Paket

5 Std.

479 Euro

Online-Termin per Videotelefonie

Die Session

● Erstgespräch (1h) ● 1 x Trainingsplan ● 4 x 1:1 Online Personal Training (a 50 Min) ● Ich bringe dir die Übungen bei ● Ich korrigiere dich bei der Übungsausführung ● Je nach Bedarf berate ich dich zu den Themen: Training im allgemeinen; Training mit (chronischen) Erkrankungen; Krankheitsmanagement; Krankheitsbewältigung; Stressmanagement; Ernährung ● Auf Wunsch: Vermittlung von wissenschaftlich wirksamen Entspannungstechniken ● Vorrangiger Support per Mail

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martin@mn-exercising.com