top of page
P4240410.JPG

Achtsamkeitstraining, Personal Training & Coaching

auch für Menschen mit chronischen Erkrankungen

ENTDECKE DAS TRAININGSPROGRAMM, DAS ZU DIR PASST!

Du hast eine (chronische) Erkrankung und willst deinen individuell bestmöglichen körperlichen und geistigen Zustand erreichen?


Du willst anfangen zu trainieren aber weißt nicht welche Übungen die Richtigen für dich sind?

Du fühlst dich gestresst und möchtest achtsamer im Alltag werden?


Du willst deine Coaching Einheiten von zu Hause aus per Videotelefonie wahrnehmen?


Du möchtest einen staatlich anerkannten Physiotherapeuten als Coach?


Dir ist es wichtig, dass dein Coach auch ein Studium der Psychologie (B.Sc.) absolviert hat, damit er dich bei deinem Trainingsprogramm auch mental bestmöglich unterstützen kann?

P4240438_edited_edited_edited_edited_edited.jpg

WAS ICH DIR BIETE

1:1 ACHTSAMKEITSTRAINING, PERSONAL TRAINING & COACHING

online per Videotelefonie

INDIVIDUELLES TRAININGSPROGRAMM

genau auf deinen körperlichen und geistigen Zustand ausgelegt

INTENSIVE & PERSÖNLICHE BETREUUNG

auch außerhalb der Coachingeinheiten

P4240532.JPG

EXERCISING SESSIONS

Ich möchte dir helfen, deinen bestmöglichen Zustand zu erreichen. Neben gemeinsamen Coaching & Training Sessions per Videotelefonie erhältst du einen umfassenden, personalisierten Trainingsplan. Diesen erstelle ich unter Berücksichtigung deines individuellen Krankheitszustands. Auch außerhalb der gemeinsamen Coaching Sessions darfst du dich jederzeit bei mir melden. Für mich hat eine intensive Betreuung meiner Klientinnen und Klienten oberste Priorität.

DAS TRAINING

auch für Menschen mit chronischen Erkrankungen

Zum ersten Mal während meiner Ärzteodysse hatte ich das Gefühl, richtig verstanden zu werden. Martin ist sehr empathisch und dennoch sehr professionell. Den Trainingsplan, welchen er für mich ausgearbeitet hat und seine Aussage mich in meinem Genesungsprozess stetig zu begleiten, haben mir Mut und Hoffnung gemacht. Martin weiß aus Erfahrung wovon er spricht, weshalb ich mich besser als überall sonst mit meinem gesundheitlichen Problem aufgehoben fühle.

Maria

ÜBER MICH

Ich heiße Martin. Ich bin staatlich anerkannter Physiotherapeut und habe ein abgeschlossenes Studium der Psychologie (B.Sc.). Zurzeit absolviere ich außerdem eine Ausbildung zum MBSR-Lehrer (Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR).

P4240414.JPG

JETZT
TERMIN
VEREINBAREN

​​Vereinbare jetzt einen Termin und buche ein Produkt deiner Wahl

bottom of page